健康と若作りのために色々やっている。最近は以下のことを始め(再開し)た。 - アシュワガンダを飲む - 食物繊維サプリを飲む - ファスティングをする - ビオフェルミンを飲む - ハイチオールCプラス2を飲む それ以外にも、前から続けていることには以下のこ…