親指がボロボロ

日常で思ったことを書いていく雑記ブログ

2017-12-11から1日間の記事一覧

全身が見事に筋肉痛

朝起きてすぐ全身に違和感がありました。これは・・・筋肉痛! 上から肩、腕、背中、足と色んな所が筋肉痛になっていました。これはDDR筋肉痛。屈んだりすると「あたたた・・・」と痛みが。背中は確かに若干鍛え方が足りなかったから仕方がないとはいえ腕や…