最近メンタルがボロボロで死にそうになってましたがだいぶ復活してきました。やはり一人で遊ぶのではなく、誰かと遊んで話に花を咲かせて、美味しいものを食べるのは本当に大事ですね。感謝です。
孤独は本当によくない。思考がどんどん悪い方向に行ってしまいます。
「俺の人生クソだ」とか言ってるとホントにクソになってしまいます。クソにならないようにするにはクソになりそうなときにも負けずに「いや、クソじゃない」と強い意志を持つことが大事です。しかし、精神が強い人間でなければクソになりそうなときも「いや、クソじゃない」と思い続けるのは非常に難しいです。思考は現実化する。どうやったら精神を強くできるでのでしょうか。体は筋トレでどうにでもできますが、精神的強さは先天的なものがかなりある気がしないでもありません。
